Hervorragend 9.5/10
Geschrieben von julia


Viele körperliche Prozesse sind von uns willentlich steuerbar. Wir entscheiden über die Inhalte unserer Gespräche, in welche Richtung wir uns bewegen oder darüber, was wir essen und trinken. Allerdings haben wir nicht über alle unsere Körperfunktionen das gleiche Maß an Kontrolle. Mit der Methode des Biofeedbacks hat man die Möglichkeit unbewusste Körperfunktionen bewusst wahrzunehmen und zu steuern. Dadurch ist der Patient in der Lage, in autonome Vorgänge des Körpers einzugreifen und diese zielgerichtet zu beeinflussen.

Was sind Körperfunktionen?

Die menschlichen Körperfunktionen bestehen aus verschiedenen Teilbereichen. Dazu gehören die Motorik, die Sensorik, die überlebenswichtigen Vitalfunktionen und die Abwehrfunktionen.

Motorik umfasst alle Bewegungsfunktionen, die unwillkürliche und willkürliche Bewegungen der Skelett- und Eingeweidemuskulatur beinhalten. Die Sensorik befasst sich mit inneren und äußeren Sinnesfunktionen. Dabei unterscheidet man zwischen den Fernsinnen, wie Sehen und Hören, und den Nahsinnen, wie zum Beispiel Hunger, Temperaturempfinden oder das Tasten.

Die Vitalfunktionen oder auch vegetative Funktionen sind für den menschlichen Körper überlebenswichtig. Zu ihnen gehören Funktionen, wie Atmung, Herzschlag, Blutdruck und die Verdauung. Die sogenannten Abwehrfunktionen sind eng mit dem Immunsystem verbunden und schützen den Körper vor inneren und äußeren Einflüssen.

Was sind unbewusste Körperfunktionen?

Unbewusste Körperfunktionen sind Vorgänge im Körper, die in der Regel nicht oder nur teilweise vom Menschen kontrolliert werden können. Dazu gehören die vitalen Funktionen, aber auch Bewegungsabläufe, Fortpflanzung, Reflexe, Schlaf und Wachstum. Ebenso Sprache und Mimik sind teilweise unbewusste Vorgänge, die nicht immer direkt beeinflussbar sind.

Was ist Biofeedback?

Biofeedback soll die unbewussten Vorgänge in unserem Körper nicht nur wahrnehmbar, sondern auch kontrollierbar machen. Immer wieder gibt es Geschichten von Menschen, die dazu in der Lage sind, ihren Herzschlag zu verlangsamen oder ihre Körpertemperatur nur mit der Kraft ihres Willens zu senken. Häufig steuern diese Menschen ihre “biologische Rückmeldung” auf spirituelle Art und Weise. Besonders im Hinduismus sind diese Techniken bei den sogenannten “Yogis” weit verbreitet.

Willentlich Einfluss auf seine autonomen Körperfunktionen zu nehmen, ist allerdings auch aus medizinischer Sicht interessant. Entspannung von Stress, Harninkontinenz, Durchblutungsstörungen und Schmerzzustände sind nur einige der Gebiete, in denen das Biofeedback heute angewendet wird.

Mehr Informationen zum Thema finden Sie auch bei der Deutschen Gesellschaft für Biofeedback (http://www.dgbfb.de/index.php/de/)

Wie funktioniert Biofeedback?

Zunächst ist es wichtig, die eigenen Körperfunktionen sichtbar und vor allem wahrnehmbar zu machen. Dazu werden Funktionen, wie die Pulsfrequenz oder der Hautwiderstand, audiovisuell dargestellt. Der Patient kann dabei lernen, welche Gefühle und Bewegungen welche Reaktion hervorrufen. Auf diese Weise lassen sich die Parameter auf gewünschte Weise verändern.

Die Vorteile des Biofeedbacks bestehen darin, dass diese Form der Therapie vollkommen frei von Medikamenten und dadurch auch von Nebenwirkungen ist. Nachdem der Patient gelernt hat, die Methode anzuwenden, lässt sie sich vollkommen selbstständig durchführen. Untersuchungen haben ergeben, dass so Störungen wie Migräne, Tinnitus, Verspannungen oder Hyperaktivität entgegengewirkt werden kann.


« Zurück zur Blog-Startseite

Schnell & bequem

Unser Service hilft Ihnen, wertvolle Zeit zu sparen. Die Ärzte bei DrEd sind für Sie da, ohne Termin und Wartezeit.

Medikament wählen

Sie beantworten einen kurzen Fragebogen und wählen Ihr Medikament. Wenn Sie sich nicht sicher sind, welche Behandlung am besten für Sie geeignet ist, können unsere Ärzte Ihnen eine Empfehlung machen.

Einer unserer Ärzte stellt Ihr Rezept aus

Einer unserer Ärzte prüft und verschreibt Ihr Medikament.

Kostenlose Lieferung direkt zu Ihnen

Wir kümmern uns für Sie um die Einlösung des Rezepts und Sie erhalten Ihr Medikament von einer Versandapotheke direkt zugeschickt. Eine neutrale und unauffällige Verpackung schützt Ihre Privatsphäre.

Alle Sprechstunden Schließen

Absolut vertraulich

Ihre Informationen sind bei uns sicher

Falls Sie Fragen haben oder mehr Informationen benötigen, können Sie uns gerne anrufen unter der 040 / 8740 8254 oder eine Nachricht an [email protected] schreiben.
Alle Sprechstunden Schließen

Kostenloser Versand

Alle Bestellungen vor 15 Uhr werden noch am selben Werktag verschickt.

Standardversand

Lieferung in 1 bis 3 Werktagen

KOSTENLOS
Expressversand

Lieferung am nächsten Werktag

10,00 €
Neutrale Verpackung

Sie erhalten Ihr Medikament in einer neutralen und unauffälligen Verpackung.

Alle Sprechstunden Schließen

1.500.000 Behandlungen

DrEd ist eine Arztpraxis, der Sie vertrauen können. Seit 2011 haben wir über 1.500.000 Behandlungen durchgeführt.

Alle Sprechstunden Schließen