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Blutdruck Wissen

Bluthochdruck gehört zu den Volkskrankheiten. Weltweit weist fast jeder Vierte zu hohe Blutdruckwerte auf. Bluthochdruck schädigt langfristig die Gefäße und erhöht unter anderem das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall.

Was ist Bluthochdruck?

Der Blutdruck bezeichnet den Druck, mit dem das Blut vom Herzen durch den Körperkreislauf gepumpt wird. Er wird in der Einheit Millimeter Hg (mmHg) angegeben. Zur Einschätzung des Blutdrucks werden die Druckwerte während der Anspannungs- und Auswurfphase des Herzens (Systole; oberer Blutdruckwert) und während der Erschlaffungs-/Entspannungsphase des Herzens (Diastole, unterer Blutdruckwert) benötigt. Ein optimaler Blutdruck liegt bei 120 mmHg systolisch zu 80 mmHg diastolisch (kurz: 120/80 mmHg). Liegen die Blutdruckwerte dauerhaft über 140/90 mmHg oder darüber, spricht man von Bluthochdruck bzw. arterieller Hypertonie.

Warum ist Bluthochdruck gefährlich?

Langfristig schädigt ein dauerhafter Bluthochdruck das Gefäßsystem. Es kommt zu Gefäßverkalkungen und der Bildung von sogenannten Plaques an den Gefäßwänden. Dies geht mit Entzündungsreaktionen in der Gefäßwand einher. Gefäßverkalkung führt zu einer weiteren Erhöhung des Blutdrucks. Wenn verkalkte Gefäßwandstellen aufreißen, kann es zu einer Gerinnungsreaktion im Blut und dadurch zu einem Gefäßverschluss kommen. Man spricht von einem Infarkt, z.B. einem Herzinfarkt oder einem Schlaganfall, je nachdem, wo das betroffene Gefäß lokalisiert ist. Gefäßverschlüsse sind lebensgefährliche Ereignisse, die einer schnellen Behandlung bedürfen und möglicherweise zu Folgeschäden führen.

Wie wird Bluthochdruck bemerkt?

In seltenen Fällen bemerkt ein Betroffener Symptome des Bluthochdrucks, z.B. häufiges Nasenbluten oder Kopfschmerzen. In den meisten Fällen jedoch ist die Hypertonie eine Zufallsdiagnose, weil bei ambulanten Blutdruckmessungen, zum Beispiel beim Hausarzt oder Gynäkologen, erhöhte Blutdruckwerte auffallen. Durch eine 24-Stunden-Langzeitmessung kann der Verdacht auf eine Hypertonie bestätigt werden.

Wie wird Bluthochdruck behandelt?

An erster Stelle der Hypertonie-Behandlung stehen sogenannte Lifestyle-Interventionen. Dazu gehört regelmäßige Bewegung, gesunde Ernährung und bei Übergewicht eine Körpergewichtsabnahme. Oft reichen die beschriebenen Maßnahmen nicht aus. Ein Arzt wird dann aus der Vielzahl der verfügbaren Bluthochdruckmedikamente eine geeignete medikamentöse Therapie wählen, um den Blutdruck effektiv zu senken.

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